A menstruációs ciklus dinamikája – mikor jelez problémát?
A menstruációs ciklus sokkal több, mint havonta ismétlődő vérzés: a hormonális változások összetett láncolata, amely a női test egész működésére hatással van – fizikailag és érzelmileg is. Dr. Antritter Zsófia szülész-nőgyógyász segít közérthetően végig kísérnünk egy teljes ciklust, kitérve arra is, hogy mely tünetek számítanak normálisnak, és melyek lehetnek figyelmeztető jelek.
A menstruáció kezdete – megkönnyebbülés vagy fájdalom?
„Amikor megjön a menstruáció, az alapvetően egy várt megkönnyebbülés a szervezetnek, ki tud tisztulni a méhüreg”
– magyarázza dr. Antritter Zsófia.
A menstruáció megérkezése az előző ciklus lezárását jelzi. Sok nő számára ez a folyamat valóban megkönnyebbülést hoz, főleg ha előtte erős premenstruációs tünetek (PMS) gyötörték. A méhnyálkahártya leválása lehetőséget ad a szervezetnek a „tiszta lappal” való indulásra.
Azonban nem mindenkinél jelent kellemes epizódot:
„Van, akinek a menzesz egy nehéz időszak, fájdalmas, az endometriózissal küzdő pácienseknek például kifejezetten megterhelő”
– teszi hozzá az orvos.
Az endometriózis az egyik leggyakoribb oka a rendkívül fájdalmas menstruációnak. A betegség során a méhnyálkahártya kikerül a kismedencébe és más helyeken, pl. a petefészkeken, hashártyán is megjelenik, mely a menstruációval párhuzamosan megduzzad, steril gyulladásba kerül, ami erős alhasi fájdalmat okoz.
A menstruáció utáni napok – a „tiszta időszak”
„A menzeszt követő napok talán a legkönnyebbek a női ciklus életében.”
Ezekben a napokban az ösztrogénszint lassan emelkedik, és a nők gyakran energikusabbnak, kiegyensúlyozottabbnak érzik magukat. A sportolás, diétatartás is könnyebben megy – ez a szervezet biológiai válasza arra, hogy felkészüljön az esetleges fogantatásra.
Az ovuláció – amikor a test „üzen”
A ciklus közepe, általában a 14. nap környéke, az ovuláció, amikor az érett petesejt kilökődik a petefészekből. Ennek jelei lehetnek:
- átlátszó, nyúlós méhnyaknyák
- emlőfeszülés
- alhasi szurkáló fájdalom
- végbéltáji nyomásérzet
„Ez általában egy-két napig tart, aztán elmúlik. Ezekből a tünetekből tudjuk, hogy ez az ovuláció.”
Akik hormonális fogamzásgátlót szednek, nem ovulálnak, ezért ezek a tünetek náluk nem jelentkeznek.
A második fázis – a progeszteron ideje
Az ovuláció után következik a luteális fázis, ahol a sárgatest progeszteront termel. Ez a hormon segít előkészíteni a méhnyálkahártyát a beágyazódásra. Ha a progeszterontermelés elégtelen (rossz minőségű tüszőérés, sárgatest elégtelenség), akkor megjelenhetnek a tipikus PMS tünetek:
- szénhidrátéhség
- fokozott étvágy
- hangulatingadozás
- alvászavar
- fáradékonyság
- ingerlékenység
- enyhe depresszió
Ezek a sokszor kellemetlen, életminőséget is rontó tünetek egészen addig tartanak, amíg meg nem jön a menzesz – magyarázza a nőgyógyász.
Mikor normális és mikor nem?
„Alapvetően, ha a fentiek nem kifejezetten zavaró, életminőséget rontó tünetek, akkor tekintsük őket normálisnak… Örüljünk, hogy látjuk a ciklus változásait a szervezetben.”
A menstruációs ciklus változatai normális élettani jelenségek – a kisebb fájdalmak, hangulati változások önmagukban nem kórosak. De ha a tünetek intenzívek, tartósan jelen vannak, vagy zavarják a mindennapokat:
„akkor mindenképpen keressen fel orvost, mert vélhetően valami rendellenesség van a háttérben, amit érdemes kivizsgálni.”
Ez magában foglalhatja:
- hormonvizsgálatot (progeszteron, ösztrogén, LH, FSH, PRL, AMH)
- kismedencei ultrahangot
- endometriózis gyanú esetén további diagnosztikát
A női ciklus természetes velejárója a fizikai és érzelmi változások sorozata. Fontos, hogy a nők ismerjék saját testük működését, és meg tudják különböztetni a normális ciklustól azokat a jeleket, amelyek orvosi figyelmet igényelnek – véli dr. Antritter Zsófia.
@hattyumedicina A menstruációs ciklus sokkal több, mint havonta ismétlődő vérzés: a hormonális változások összetett láncolata, amely a női test egész működésére hatással van – fizikailag és érzelmileg is. Dr. Antritter Zsófia szülész-nőgyógyász segít közérthetően végig kísérnünk egy teljes ciklust, kitérve arra is, hogy mely tünetek számítanak normálisnak, és melyek lehetnek figyelmeztető jelek.#hattyumedicina #hattyúmedicina #orvos #orvosi #orvosválaszol #orvosvalaszol #nőgyógyásznál #nőgyógyászat #nőgyógyász #nogyogyaszatiproblema #nogyogyaszvalaszol #nőgyógyászatiproblémák #nőgyógyászatbudapest #nőgyógyászativizsgálat #nőidolgok #csajoknak #menstuáció #menzesz ♬ eredeti hang Hattyú Medicina